Terapia de casal ~ online ou presencial em Cachoeirinha
Um espaço de escuta pros dois, sem procurar culpados. A terapia de casal ajuda a entender os padrões que se repetem na relação, a reconstruir a comunicação e a decidir, com mais clareza, o que vocês querem construir juntos.
Como funciona a terapia de casal
Nas sessões, os dois têm espaço pra falar e pra escutar. Meu papel não é apontar quem está certo: é ajudar o casal a enxergar o padrão que se formou entre vocês: como cada um reage, o que dispara as brigas (ou os silêncios), e o que cada um traz da própria história pra dentro da relação. Trabalho com a Abordagem Sistêmica, que entende que o problema raramente está em uma pessoa só: está na dinâmica que se construiu entre as duas.
As sessões acontecem com o casal junto, com frequência geralmente semanal ou quinzenal, e tudo o que é dito ali é protegido por sigilo profissional. O primeiro passo é uma conversa pelo WhatsApp pra alinhar expectativas, valores e horários.
Sinais de que a terapia de casal pode ajudar
Não precisa estar "à beira do fim" pra procurar ajuda. Na verdade, quanto antes, mais recursos a relação tem pra se reorganizar. Alguns sinais comuns:
- As conversas viram briga rápido, ou pararam de acontecer.
- As mesmas discussões se repetem há meses, sem chegar a lugar nenhum.
- Vocês se sentem mais colegas de casa do que um casal.
- Houve uma quebra de confiança e está difícil reconstruir.
- Um momento de transição mexeu com a relação: chegada de um filho, mudança, carreira, luto.
- Ciúme, cobranças ou silêncios estão pesando mais que a convivência.
- Vocês estão avaliando se seguem juntos e querem tomar essa decisão com consciência.
A terapia de casal também é espaço pra relações que estão bem e querem se fortalecer: alinhar planos, melhorar a comunicação, se preparar pra uma nova fase.
Online ou presencial: vocês escolhem
O atendimento de casal pode ser presencial, no consultório em Cachoeirinha (Av. Gen. Flores da Cunha, 598, com fácil acesso pra quem vem de Gravataí, Canoas, Alvorada e Porto Alegre), ou online, por videochamada, uma boa opção pra casais com rotinas apertadas, agendas diferentes ou que moram em outra cidade.
No online, cada um pode inclusive participar de um lugar diferente, quando a logística pedir. O cuidado, a condução e o sigilo são os mesmos nos dois formatos. Saiba mais sobre o atendimento online ou sobre o consultório em Cachoeirinha.
Dar o primeiro passo juntos já é um movimento de cuidado.
Me chamem no WhatsApp pra tirar dúvidas sobre a terapia de casal, valores e horários, sem compromisso.
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